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La MRC des Maskoutains invite ses citoyens à relever le Défi Santé!
12 mars 2020

Saint-Damase, le 12 mars 2020 – La MRC des Maskoutains et ses partenaires ont donné le coup d’envoi du Défi Santé 2020 aujourd’hui, au Complexe sportif Desjardins de Saint-Damase. 

Pour une 6e année consécutive, la MRC s’associe au CISSS de la Montérégie Est et à Jeunes en santé afin de convier la population à participer au Mois Défi Santé, du 1er au 30 avril. Pendant cette période, les Québécois sont invités quotidiennement à manger mieux, bouger plus et garder l’équilibre afin de favoriser leur santé physique et mentale. 

Outre ces précieux collaborateurs, d’autres partenaires santé s’ajoutent au mouvement cette année. Il s’agit, de la Chambre de commerce de la grande région de Saint-Hyacinthe, de la Société de développement du centre-ville et ses marchands, de Jeunes en santé, de la Commission scolaire de Saint-Hyacinthe et de l’école Lafontaine. Ils contribueront activement aux marches hebdomadaires de la MRC qui ont lieu au centre-ville de Saint-Hyacinthe pendant les quatre semaines du Défi Santé.

D’une durée de trente minutes, elles se déroulent les mardis, du 7 au 28 avril, à midi. Les départs se font toujours devant les bureaux de la MRC (795, avenue du Palais), dans le parc Casimir-Dessaulles. 

Les employés de la MRC et tous les professionnels et travailleurs du secteur, de même que les élus, sont invités à y participer afin de promouvoir les saines habitudes de vie auprès de la population. Tous sont bienvenus et c’est une activité gratuite.

« La MRC encourage la population à adopter de saines habitudes de vie et la Politique de la famille et de développement social lance un message clair en ce sens puisqu’il s’agit là d’un de ses principaux objectifs », indique Mme Francine Morin, préfet de la MRC des Maskoutains.

Un professionnel de l’équipe de prévention et promotion des saines habitudes de vie du CISSS de la Montérégie Est accompagne les participants. Il anime l’activité et prodigue des conseils à propos des bienfaits de l’activité physique. Les marcheurs peuvent ainsi profiter de son expertise et des informations fournies pour poursuivre leur démarche de mise en forme une fois le défi terminé. 

« L’équipe de santé publique du CISSS de la Montérégie Est, est aujourd’hui très fière de s’impliquer et de soutenir la MRC des Maskoutains dans la promotion du Défi Santé auprès de l’ensemble de sa population et des familles du territoire », a souligné Mme Nathalie Chénier, coordonnatrice Santé publique et Organisation communautaire au CISSS de la Montérégie Est.

Pour une 3e année consécutive, la Maison de la famille des Maskoutains (MFM) participe activement au Défi Santé de la MRC. Aux mêmes jours et heures, les marcheurs intéressés sont invités à se joindre au groupe qui prendra son départ à la MFM, située au 2130, avenue Mailhot, à Saint-Hyacinthe.

M. André Lefebvre, maire de Sainte-Madeleine et président de la Commission permanente de la famille, a également incité les Maskoutains à profiter du Défi Santé pour bouger, s’informer et développer de saines habitudes de vie. 

« Je suis assuré que 2020 sera un succès. J’invite les citoyens et citoyennes de la MRC à relever avec nous le Défi Santé », lance M. Lefebvre. 

Le Défi Santé, c’est quoi ?
Le Défi Santé, partout au Québec, c’est 4 semaines de motivation pour améliorer ses habitudes de vie! En s’inscrivant, les participants visent l’atteinte de 3 objectifs, du 7 au 28 avril :

Manger plus de fruits et légumes chaque jour
Bouger au moins 30 minutes par jour. Et pour les jeunes, c’est au moins 60!
Prendre un moment pour se détendre chaque jour

De l’action partout sur le territoire
Au niveau régional, plusieurs municipalités rurales du territoire de la MRC organisent des activités familiales et récréatives et elles incitent les citoyens et citoyennes à y prendre part.

La MRC leur suggère de consulter le site web ou la page Facebook de leur municipalité, de même que le journal municipal pour plus de détails sur les activités à venir.

Le site de la MRC et sa page Facebook présenteront également des outils d’information et conseils dans le cadre du Défi Santé. Les personnes intéressées à en savoir plus sur la campagne nationale et à s’inscrire peuvent le faire à Défi Santé.ca.

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Source :    Denyse Bégin
                  Agente de communication
                  450 768-3001
                 dbegin@mrcmaskoutains.qc.ca     


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Une démonstration de Tai Chi a eu lieu à la fin de la conférence de presseVoir
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De gauche à droite, Élyse Simard, chargée de projet à la famille MRC des Maskoutains; Yvon Blanchette, coordonnateur des loisirs de la municipalité de Saint-Damase; Caroline Laperle, responsable du service de garde de l’école de Saint-Damase; Françoise Phaneuf, entraineur du groupe de Tai Chi de Saint-Damase; Christian Martin, maire de Saint-Damase et Nathalie Chénier, coordonnatrice Santé publique et Organisation communautaire au CISSS de la Montérégie-Est.Voir
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